Biegowy miesiąc: Październik 2014

Patrzę na tę tabelę i stwierdzam, że mój październik był dość ubogi w bieganie. Może to przez natłok nowych spraw i obowiązków, a może zwyczajnie przez lenistwo, z którym walczę całe życie... Chociaż muszę przyznać, że zaczęłam w końcu (prawie) regularnie ćwiczyć na macie. Jak będą jakieś efekty, to je opiszę. W sumie przebiegłam 114 km.

W październiku udało mi się pobić swój ubiegłoroczny czas w Biegu Trzech Kopców, wykonać Test Coopera i zrobić nową życiówkę w Cracovia Półmaratonie. Przyznam się, że tak naprawdę chciałam pobiec w 1:50 i pod ten czas trenowałam od lata, ale niestety dość niesprzyjające zdrowotne okoliczności w pewien sposób uniemożliwiły mi to, chociaż pretensje mogę mieć wyłącznie do siebie. Przeleżałam tydzień w łóżku, zaniedbałam dietę: to całe słynne ładowanie węglowodanów i w połowie dystansu po prostu odcięło mi paliwo.
Więc wyciągam wnioski i lecę dalej.

Meta Cracovia Półmaraton.

Pozdrawiam.